ÉTÉ 2022


Des activités supplémentaires pendant la saison estivale :

BeachTraining et Qi-Gong  pour un été en forme !


Tarif :

60 €  / trimestre  

Carte 5 séances : 45 € - 1 séance : 10 €

Beach training

Du 14 juin au 15 septembre 2022

Activité sportive dynamique sur la plage

Entraînement physique : gainage et renforcement musculaire

 

Mardi 9h15 

 

Prévoir un tapis de gym ou une serviette, une bouteille d'eau et une casquette ! 

Tenue de sport conseillée, une protection en cas de pluie.

Durée : 45 minutes

Lieu : La plage de Houlgate - rue d'Armengaud



Tarif :

Carte 5 séances : 45 €

1 séance : 10 €

Qi-gong à découvrir !

Du 13 juillet au 15 août 2022

Initiation à la pratique du Qi-gong sur la plage

 

Lundi à 14h30

 

Prévoir une bouteille d'eau et une casquette 

Tenue conseillée : vêtements de sport souples

 

Durée : 45 minutes

Lieu : La plage de Houlgate - rue d'Armengaud



Inscriptions et réservations

Réservation (ou annulation) obligatoire 48 heures à l'avance par SMS au 06 31 83 18 60 

Attendre la confirmation de l'inscription par SMS